コロナウイルス

現在コロナウイルスの新規感染者数がかなりの減少傾向になっています

しかし東京や北海道ではまだまだたくさんの感染が確認されています

あともうひと踏ん張りです

毎日の生活に希望をもちつつ、感染しないように予防を徹底していきましょう！

rinrinでした！(#^.^#)

コロナウイルスを無害化できる？最強かもしれないガス

さて今日はタイトルにもある通りコロナウイルスについて話したいと思います

まず「コロナ」と

いわれている理由から話していきたいと思います

この「コロナ」は新型コロナウイルスの形状からきているということは

ご存じでしょうか

コロナウイルスはその表面に突起がありそれが王冠のようになっていること

から「コロナ」と言われているわけです

※「コロナ」はラテン語で王冠の意味

次にこのウイルスにかかった場合の症状からお伝えしていきます

最もよくある症状として

・発熱

・空咳

・だるさ、体が重く感じる

ときどきみられる症状が

・体の痛み

・のどの痛み

・下痢

・結膜炎　（目に炎症がおこり、白目の部分が充血したりする）

・頭痛

・味覚や嗅覚の消失

・皮膚の発疹

または手足の指の変色

重い症状

・呼吸が苦しく息が乱れる

・胸が痛んだり、圧迫されている感じがある

・言語障害や運動機能の消失

このようにコロナウイルスにかかった場合

いろいろな症状があり、人によっては自覚のないままウイルスに

感染している場合もあるようです

感染した場合平均約５～６日ほどで症状がでるようですが

長い時には１４日ほど症状が出てこない人もいるようです

さてここまでコロナウイルスについて書いてきましたが

次は今までの人類史での感染症について書いていきたいと思います

感染症

１．天然痘

このウイルスはなんとかなり昔から人類を苦しめてきたウイルスで

エジプトのミイラから天然痘に感染した痕跡がでてくるほどです

急激な発熱や頭痛、悪寒から始まり一時的に熱は引きますが、

その後口腔や咽頭粘膜に発疹が出現し、全身に発疹が広がっていきます

当時は天然痘が当たり前に存在し、1958年にWHOが世界天然痘根絶計画を可決しました。

この症状の発生者数は当時約2000万人、死亡者数は約400万人と言われています

しかし、現在ではこの天然痘は人類で唯一根絶された感染症となっている

２.ペスト

この恐ろしい感染症はなんと世界で３回の大流行が起きており

全世界でおよそ8500万人が感染、これは当時のヨーロッパの人口の3分の１ほどにあたる、

そして約2000万人～3000万人が死亡したと言われています

ペストは最初から人から人へ感染するのではなく、主にネズミノミなどから感染します

まずノミにかまれた箇所が腫れ、痛みがおき

突然の高熱、頭痛、悪寒、筋肉痛をきたす

腺ペスト

全身に菌が広がり急激なショック症状や四肢の壊死や紫斑をきたす

敗血症型ペスト

これが黒死病と言われている理由です

そしてこの二つのペストによって肺炎をおこし、痰やエアロゾルを通して

肺ペスト

この肺ペストがヒトーヒト感染を引き起こすのです

この肺ペストにかかると高熱、急激な呼吸困難や咳、鮮やかな赤色の泡立った血が

混じった痰を伴う重い肺炎、強烈な頭痛、嘔吐などがあり

発症してから24時間以内に致命的になります

現在でもマダガスカル、コンゴ民主共和国、ペルーも三ヶ国で流行している

そしてこのペスト菌をはじめて発見したのが北里柴三郎さんです

3、スペイン風邪（新型インフルエンザ）

皆さんも感染症といえば一度は聞いたことがあるであろうスペイン風邪

これの正体は実は新型インフルエンザなんです。このスペイン風邪

記録がある限りでは人類が初めて遭遇した最初のインフルエンザの大流行

（パンデミック）とされています

世界での感染者数は約６億人、死亡者は約4000万人～5000万人です

日本でも約2300万人が感染し、死者約45万人といわれています

これはあくまで代表的な例で、新型のインフルエンザは10年から40年の周期で

流行するといわれています

そのため現在でも多くの人間が感染する感染症となっています

このように人類の歴史は、感染症との戦いの歴史でもあったわけです

では、本題へ行きましょう

じつは最近、奈良県立医科大学が新型コロナウイルスが

オゾンガス

によって無害化されることを世界で初めて確認したと発表しました

このおかげで将来的に病棟や診察室での感染を防げるようになるということです

感染を防ぐ１手段ではありますが、みなさんの不安が少しでもなくなれば幸いです

危機感をもって毎日を過ごしていきましょう！

今日も良い一日を(*'▽')ｖ

緊急事態解除！rinrin

いやー久しぶりにブログです！

rinrinです!(^^)!

ついに緊急事態宣言が解除されました

(東京、神奈川、千葉、埼玉、大阪、京都、兵庫、北海道以外)

ようやくといった感じですが、正直まだまだ油断することはできません

2020年5月15日金曜のいままでに感染した数は

アメリカ約145万人

ロシア約25.2万人

イギリス約23.3万人

スペイン約23万人

イタリア約22.3万人

ブラジル約20.3万人

ドイツ約17.5万人

そのほかの感染者数も合わせると世界全体で現在約４４4万人が感染してしまいました

(回復した人も含む)

現在死者数の増加ペースは鈍化しているがそれでもまだまだ危険な状況にあることには変わりありません

私が伝えたいことは、この感染症のおそろしさをもう一度正しく認識してもらい、気を緩めずに外出してほしいということです

確かに日本だけでみた場合抑えられてきています

しかし今の時代必ず海外と関わっていかなければなりません

他の国の現状を他山の石としてみるのではなく、ああならないようにどうするか

もう一度考えて生活してほしいということです

その上で我慢してきたことをしっかり発散して、楽しみましょう！

堅苦しいことばかりですみません( 一一)

しかしどうか忘れないでほしいのが

自分の命も他人の命も大切なものだということです

どうかまたあの日常に戻れますように。。。

rinrinでした(#^^#)

家でできる有意義な事10選

こんにちは！rinrinです！皆さんは最近どうお過ごしでしょうか？

家の中で一日が終わるという方もたくさんいらっしゃるとおもいます

しかし、「あー、今日も一日ごろごろして終わったな～」

正直に言わせてもらうと

もったいない！！！！！！

そう！今だからこそできることがあるんです！！

ピンチをチャンスに変えるというわけではありませんが

毎日をより充実したものに変えてほしい！

そんな思いで書いておりますrinrinです（( ´∀｀ )

それでは行ってみましょう！

1. さあ、知識を広げよう！
2. 気分爽快！
3. 大変だ！でもやっぱこれ!
4. 癒しのひととき？！　
5. ○○の勉強！
6. これは王道！
7. 最高の○○！甘くて幸せ　
8. 毎日続けて新しい特技！
9. これは大事！
10. 見守ろう！
11. 最後に

　　

１．さあ、知識を広げよう！

読書をする

週末読んでみようと考えて読んでいなかった本

前からこの分野に興味あったんだよな～と思った本

今こそ読むとき！今のうちに知識を蓄えていろんな考え方と出会うチャンスを作りましょう！

小説　天気の子 （角川文庫） [ 新海　誠 ]

２.気分爽快！

自宅一人カラオケ

気分爽快！

自分の好きな曲を好きなだけ歌いましょう！採点もないので、気持ちよく歌えます！

（深夜や早朝は避けましょう）

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３．大変だ！でもやっぱこれ

徹底的掃除

普通の掃除ではありません！徹底的掃除です

そう！部屋のほこりを一切なくすくらいの気持ちで！

そう！部屋のレイアウトをかえて！

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４.癒しのひととき？！

アロマキャンドル

部屋の掃除して、洗濯もして、ご飯も作って、、、

さらにニュースでは暗い話題ばかり

そんな日の最後、、そうお風呂です

電気を消してアロマキャンドルを並べる、、、

とってもいいです( *´艸｀)

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５．○○の勉強！

資格

これからの時代AIなどが普及し、専門的なスキルは必須になってくると思います

だからこそいまのうちに自宅で勉強して、自分を磨いておきましょう！

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６.これは王道

筋トレ

そう！時代は筋トレ(( ´∀｀ )

rinrinです

筋トレは気分を明るくするだけでなく、自分に自信をつけてくれます

確かに一時的な苦しみはありますが、それを変えた先に新しいあなた

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７．最高の○○！甘くて幸せ

お菓子作り

お菓子って甘くておいしいですよね！私も大好きです!

確かにスーパーやコンビニには安価でおいしいお菓子がたくさん売っています

しかし、自分自身の手で作ってみるからこそよりおいしく食べられると

私は思います！これをきっかけにお菓子作りに挑戦してみましょう！！！

８．毎日続けて新しい特技！

楽器

今です！今がチャンスです！

楽器を弾ければ将来のコミュニケーションの幅が広がり、

さらに、自分が好きな曲をかっこよく弾けるように

なります！

９．これは大事！

自己分析

自分の好きなものや苦手なもの

あまりはっきりしていない人も多いと思います

紙に疑問を書き出して自分自身をはっきりさせてみてください！

きっと新しい自分に出会えるはずです！

10.見守ろう！

野菜育成

野菜を育てるには様々な苦労があります

雨のせいで芽がでる前に種が表面でてきて流れてしまったり。

虫がでたり、汚れたりします

しかし、それらの苦労が野菜をよりおいしくしてくれるはずです

１１．最後に

さてここまでいろいろな過ごし方を紹介しました

毎日無気力にすごしたり、暇だな～という方も

たくさんいると思います！

私はそんな過ごし方も悪くないと思います！

しかし、家にいる時間が長い今、

その時間を有意義に使いたいと思う方も

いらっしゃると思います

そんな方々のお力になれたら幸いです

今日も良い一日を！

家で使える健康グッズ

こんにちは‼️rinrinです
最近はますますコロナウイルスが勢いをましてきて、かなりヤバめな感じです
みなさんも気を付けてくださいね！

さて、話は変わりますが
最近家にこもりぎみで運動不足だな、、、
そう思うことはありませんか？
私は、やばいです(笑

そこで私は、家のなかで使える健康グッズを紹介していきたいと思います❗

まず、私が紹介したいのがこれです、

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このバランスボールは乗っているだけで体幹が鍛えられて❗
さらに、バランス感覚も養えるんです(笑
最近家にいると座ってることが多めなので、

意識せずにダイエット効果があるのは、本当にありがたいんです❗

さて、次に紹介するのはこれです❗

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このダンベルセットは、スポーツジムにあまり行けない人にオススメです‼️
正直これ一つあれば、かなり便利です！
家の中に置いておけばいつでも気軽に筋トレができるんです！

そして、最後に紹介するのがこれです❗

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このルームランナーです❗
これは、近くに走る場所がない人や、
人に走っているところを見られたくないと思っている人にオススメしたいです❗
これがあれば毎日継続するやる気も続きやすいので、かなりオススメです❗

家の中に籠りっぱなしで憂鬱な気分の人もいると思います、

そんな時こそ明るくいたい！

運動するだけで気持ちも明るくなるし、
やる気もでてくると思います

それでは良い一日を！

コンプレックス

こんにちは❗
rinrinです‼️
さて、皆さんはコンプレックスはあるでしょうか？　　

私は、めちゃくちゃあります(笑
一つずつあげると、

・低身長
・コミュ障
・ブス
・デブ
などなど、　
自分で書いててあれですけど、　　

心折れそう😭

私は劣等感のかたまりだと、思ってるので
マジでこれから生きていけるか不安です(笑

いまの世の中は、整形したりしてお金さえ有ればコンプレックスを、改善していける、、、
そう、考えてました、

でも、実際いろんな人の話を聞くと
かなりの人が、それらのコンプレックスをお金を掛けずに解決してるんです！
どうやって❓と考えました、私

なんなく分かってる人もいると思います

意識の改善です

「そんなことを分かってる、でもそれができてたら最初からコンプレックスなんてないよ‼️」
そう思う人もいると考えつきます

しかし、
　以外と自分が気にしてる事は
　他人からすればそれがどうしたの？と思ってます、
だから、人の目が気になるときはこう考えるんです🤔

「私は、透明人間だ」

ふざけてるわけではないんです！
真面目にそう考えると人の目が気にならなくなります！

結局コンプレックスと言うものは主観的な受け取りかたであって、客観的にみると対したことではないんです！

それでも無理だ、、、
そんな人はこれを読んでみてください！

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これから人生100年時代に入っていきます
その間をコンプレックスを気にしたまま、生きていくのか、

それとも、
人の目を気にせず自分のやりたいことに向かって頑張るのか

あなたの行動しだいです！

それでは良い一日を！

幸せって？考えてみた(個人的見解)

人間って誰しも幸せに生きていきたいと思うものだと思います
私もそう考えている人間です！もちろん、

しかし幸せとは具体的になんだろうと考えたことがないことに気づきました、そこで幸せについてより具体的に考えてみました、

「私にとって幸せってなんだ」

誰しもが行き着く考えだと思います、　
人間は一人一人が違う考えをもっているので、その人によって幸せの形は違うのだと思います

よく人間はこうすることが幸せであるという
何となく押し付けがましい話を聞きますが、
幸せって自分自身が決めることだろって、毎回思います(笑

話を戻しますね(@￣□￣@;)！！

私にとっての幸せはズバリ

・人の役に立つこと

・世界中を回っていろんな人や景色と出会う事

・一生を添い遂げられる人と出会い、子供を育てる

今のところこんな感じです(笑
まあこれをやり遂げることが私にとって
悔いのない人生だ‼️

まあこんな感じで幸せって自分で決めるものだなと、ふとそう考えた次第です☺️

みんなも自分にとっての幸せを決めて、それに向かって頑張ろー！(夢と幸せってなんとなくイコールな気がしてます)

今日も良い一日を！😂

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