ここ最近運動不足。。。
ここ最近はコロナの影響で外にでることをためらいがち。。。
スポーツジムでも、人が多くてあまり集中できないよ、
そんな方もたくさんいらっしゃると思います
私自信ジムにいこうと思っても、テレビではスポーツジムでのクラスター発生。。
「どうすれば。。。いいんだぁぁぁぁ」
毎日そんな感じです、これからさらに外出を禁止されてくると思います
そんな時家でできるトレーニングは限られています。
腕立て伏せ、腹筋、etc...
しかし毎日続けるためにはモチベーションを保ち続けなければなりません！
正直、、、続く自信がない そんな人もたくさんいらっしゃると思います
そこで、かの有名なメンタリストDaiGoさんも推薦したこの本を読んでみてください！
 | やる気が上がる8つのスイッチ コロンビア大学のモチベーションの科学 (コロンビア大学モチベーション心理学シリーズ) 価格:1,430円 |
これさえあれば筋トレだけに限らずさまざまな事に対するモチベーションアップに繋がります！
一日を有意義に過ごすためにもオススメです！
それでは！コロナウイルスに負けないよう日々を大切に生きましょう！
近所のカフェ。。。コロナ怖いｶﾞｸﾌﾞﾙ
家でおとなしくゲームでもしてようと思ってたんですが、
我慢できねえエエエエえええええええええええ
ということでやって来たのは近所のコメダ珈琲
思ったより人多くてｺﾛﾅｺﾜｲ
とりあえずお腹空いたのでコメダグラタンを頼んでみた
「おいしい」
さて今日も一日頑張ろう！
 | コーヒー豆 コーヒー 2kg 怒涛の珈琲豆セット (G500×4) ポイント10倍 珈琲豆 送料無料 加藤珈琲/グルメコーヒー豆専門加藤珈琲店/珈琲豆 価格:2,570円 |
家にいて暇 昔よんでた本を紹介してみた
いやー、、、最近は新型コロナウイルスの影響で家にこもり気味🧟
そんな時ふと思いました
そうだ❗昔読んでた懐かしの小説を読もう❗と。。。
そして家中の本をかきあつめてみました。
懐かしの本を紹介してみようと思います(年齢ばれるかなぁ)
まずは僕が読書にはまったきっかけである本です❗
それは。。。
こちらのデルトラクエストです❗
これはデルトラ王国の王家に伝わる宝石を巡る冒険で、
主人公のリーフを中心にさまざまな危険に立ち向かう、とっても面白い本です❗小学生ぐらいの時には好きすぎて休み時間中ずっと読んでました。個人的には年齢関係なくワクワクすると思ってます(笑
 | 【中古】デルトラ クエスト コミック 全10巻完結セット (講談社コミックスデラックス コミックボンボン) 価格:4,200円 |
次に紹介するのがこちら❗
その名もサーティーナインクルーズです❗
これは孤児のエイミーとダンの兄弟がケイヒル家の遺産相続人になり39の謎を追って冒険する作品で、この作品の影響でかなり世界に対する憧れを抱いたことを覚えてます(笑
 | 【中古】【古本】サーティーナイン・クルーズ 1/小浜杳／訳 HACCAN／イラスト【児童 KADOKAWA（メディアファクトリー）】 価格:623円 |
そして最後に紹介するのがこちら❗
怪談レストランシリーズです❗笑
これに関しては今の自分からするといまいち怖くは感じない話が多く感じます(年のせいかなぁ。。。)
しかし小さい子供にはとても良い本だと思います❗これを読めばしばらく悪さはしなくなります(笑
 | 幽霊屋敷レストラン （怪談レストラン） [ 怪談レストラン編集委員会 ] 価格:660円 |
今は新型コロナウイルスで大変な時ですがみんなで助け合って
明るく楽しい当たり前の日々を過ごすことができるようになるまで頑張りましょう❗
それでは、良い一日を❗笑
